¿Qué es el NEAT? ¡Descubre cómo estar en forma sin perder tiempo!
¿Te ha pasado alguna vez que te gustaría poder tener tiempo para ir al gimnasio, pero entre el trabajo, la vida personal, el día a …
En busca de la felicidad
¿Existe un derecho humano a la felicidad? O como dicen los americanos, ¿existe un derecho al menos a buscarla? La Declaración …
¿Sabías que puedes donar tus óvulos?
La donación de óvulos es la entrega voluntaria de los óvulos de una mujer para almacenarlos en un banco de …
4 sencillos pasos para dormir mejor esta noche
Imagínate que estás en esta situación: Son las 19:27 y estás volviendo a casa después de un día de trabajo. …
Un elixir llamado Cloruro de Magnesio
Estamos en una sociedad donde prima el estrés y el desequilibrio nutricional, no es de extrañar que tengamos deficiencias en …
Pilates, una actividad física para todos
Tener una buena salud es el secreto de una vida feliz. No se trata tan solo de la ausencia de …
Interpretar los sueños te ayuda a conocerte
¿A veces sueñas que te caes? no te preocupes, es solo un sueño Es verdad que con la interpretación de …
¿Por qué España es líder en tratamientos de reproducción asistida?
España es líder mundial en tratamientos de reproducción asistida. Años de investigación puntera y una legislación de las más avanzadas …
3 Beneficios del Yoga para profesionales con stress
Está claro que si eres empresaria, ejecutiva o emprendedora en el mundo actual tienes siempre mucho que hacer, es difícil …
El mindfulness aplicado a la empresa…¿qué beneficios tiene?
Mindfulness, o su traducción al castellano “Conciencia plena”, es una palabra que se explica por sí sola. Sugiere que la mente está prestando atención plena a lo que está sucediendo en el presente, a lo que estás haciendo en un momento determinado y al espacio por el que te estás moviendo. Así de simple.
Creatividad, diversidad, talento e innovación
Cuando llevamos mucho tiempo trabajando en lo mismo o cuando llegan cambios importantes, a menudo nos encontramos con dificultades para encontrar …
Simone de Beauvoir (1908-1986)
“Sólo después de que las mujeres empiezan a sentirse en esta tierra como en su casa, se ve aparecer una …
Consejos para emprender sin culpa
Emprender sin culpa: Cómo emprender sin dejar que tu vida casera vaya al traste ¿Te sientes abrumada mientras intentas emprender …
Ventajas de emprender con un negocio a través de Internet
Con la presente crisis mundial que aún nos acecha y afecta de un modo muy severo a todos los pequeños …
¡5 errores comunes que no debes cometer en tu blog!
Muy a menudo nos encontramos con gente que ha iniciado la tarea de crear un blog sobre cualquier tema con …