Pegando fuerte contra el cáncer de mama
Como cada año, el 19 de octubre se celebra el Día Contra el Cáncer de Mama como recordatorio del compromiso de toda la sociedad en …
¿Qué es el NEAT? ¡Descubre cómo estar en forma sin perder tiempo!
¿Te ha pasado alguna vez que te gustaría poder tener tiempo para ir al gimnasio, pero entre el trabajo, la vida personal, el día a …
¿Sabías que puedes donar tus óvulos?
La donación de óvulos es la entrega voluntaria de los óvulos de una mujer para almacenarlos en un banco de óvulos con el objeto de …
4 sencillos pasos para dormir mejor esta noche
Imagínate que estás en esta situación: Son las 19:27 y estás volviendo a casa después de un día de trabajo. Después de un día muy …
Un elixir llamado Cloruro de Magnesio
Estamos en una sociedad donde prima el estrés y el desequilibrio nutricional, no es de extrañar que tengamos deficiencias en nuestro organismo. Como consecuencia de …
Pilates, una actividad física para todos
Tener una buena salud es el secreto de una vida feliz. No se trata tan solo de la ausencia de una enfermedad física, sino también …
Interpretar los sueños te ayuda a conocerte
¿A veces sueñas que te caes? no te preocupes, es solo un sueño Es verdad que con la interpretación de los sueños puedes descubrir varias …
¿Por qué España es líder en tratamientos de reproducción asistida?
España es líder mundial en tratamientos de reproducción asistida. Años de investigación puntera y una legislación de las más avanzadas nos colocan en el tercer …
3 Beneficios del Yoga para profesionales con stress
Está claro que si eres empresaria, ejecutiva o emprendedora en el mundo actual tienes siempre mucho que hacer, es difícil conseguir llegar al final del …
El mindfulness aplicado a la empresa…¿qué beneficios tiene?
Mindfulness, o su traducción al castellano “Conciencia plena”, es una palabra que se explica por sí sola. Sugiere que la mente está prestando atención plena a lo que está sucediendo en el presente, a lo que estás haciendo en un momento determinado y al espacio por el que te estás moviendo. Así de simple.