Esta semana hemos tenido el lujo de poder compartir uno de nuestros primeros #desayunossaludables con socias y socios de WOMAN LEADER y 360 Club de Negocios en el exclusivo espacio de CasaClub en Madrid.
Un ciclo destinado a hacernos conscientes de la importancia de tener en cuenta nuestra salud y bienestar.
En esta ocasión tuvimos la oportunidad de aprender sobre mindfullness, meditación y reducción de stress con Cristina Jardón Serrano, Experta en Inteligencia Emocional en las Organizaciones. Pedagoga. SIY Certified Teacher. Speaker Internacional y Autora del libro «Oh Mindfull Day».
También aprendimos sobre nutrición y la importancia de los suplementos nutricionales para mejorar nuestro estilo de vida y nuestra salud, gracias a Ilona Calparsoro d’Eliassy, CEO de Longevitas Labs
El acto fue presentado y moderado por Gracia Sánchez del Real, CEO de INFINITY GROUP y Presidenta de WOMAN LEADER.
Tras las interesantes charlas pudimos compartir un nutritivo desayuno y disfrutar de un tiempo de Networking e intercambio impresiones con todos los asistentes.
